知覚過敏症って何？

みなさん毎日2,3回歯磨きしますよね？歯磨きをする際、強い力でゴシゴシ磨いていませんか？

あまり強い力で磨きすぎると歯の表面が削れていき、知覚過敏を起こすことがあります。
歯ブラシの持ち方は鉛筆もち（ペングリップ）が基本とされています。

1～2週間で歯ブラシの毛先が開いてしまう、歯医者さんで歯みがきの時に力が入りすぎていると言われていますので、ペングリップで歯磨きをするようにしてください。
この磨き方は余計な力が入らず小刻みに動かしやすく、すみずみまで丁寧にみがくことができます。 ペングリップでみがくときのコツは、わきを締めること。
歯ブラシを持つ手が安定してみがきやすいです。

手に力の入りにくいお子様やご高齢の肩はパームグリップで歯磨きをしても構いません。
一度歯磨きする際、歯ブラシをどのように持っているか気にしてみるといいかもしれないですね。

健康のために、お酢や炭酸水を飲んだりする方もいらっしゃるのではないでしょうか。

歯の中で１番硬い組織と言われているエナメル質というのは酸に弱いです。
ｐＨ5.2～5.5で歯の脱灰という現象が起こります。いわゆる歯が少し弱くなってしまうことです。

そうなると刺激に対しても過敏になってしまので結果知覚過敏を起こしてしまう可能性があります。
後は反復性嘔吐や胃食道逆流症などもお口の中を酸性にしてしまう原因になります。

歯に過度な咬合力(＝噛む力)がかかってしまうと、かみ合わせに不調和が起こったりします。
それによって歯茎部に過剰なストレスが生じ、エナメル質が破損したり剥離を起こしてしまい
その部分に何かしら刺激や力が加わると大きな欠損となってしまいます。

エナメル質が欠損してしまっているのでそこの部位は刺激を過敏に感じるので鋭い痛みを感じてしまいます。

他にもさまざまな原因はあるのですが、特に多い原因をあげてみました。

次は治療法について。

知覚過敏を起こしてしまう前に上記にあげたような原因をまず減らしていく。
生活習慣指導、摂食指導、口腔内清掃など。

まず最初に歯医者さんで行われる処置として多いと思います。

｢しみ止めのお薬塗っておきますね。｣いわれたことがある方も多いと思います。
知覚過敏が起こっている部分に、いわゆるコーティングをして刺激を遮断する方法になります。

欠損してしまった部位に白い樹脂をつめてあげて刺激を遮断したり、歯茎が下がってしまった症例に対しては歯周外科処置という小手術をしたりする方法があります。

睡眠時のブラキシズムや歯牙接触癖に対してはマウスピースを作製して、無駄な歯の接触を防いで知覚過敏を防止します。

上の三つを試してみてどうしてもしみや痛みがおさまらない。
そんな時の最終的な治療法として神経をとってしまう処置があります。

虫歯になってない歯の神経をとってしまうので歯はもろくなってしまいます。
歯がもろくなると、割れやすくなってしまったり結果抜歯という可能性もでてきてしまうので、そうならないためにも、まずは生活習慣から見直していって改善できる点を改善して知覚過敏を予防していきましょう。

気になることがあれば、来院して相談してくださいね。